夜の・・・おやつ。
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みなさん こんにちは 代替医療師Vanilla です
アミノ酸とか コラーゲンとか そのままでもいいんだけど
私は こんな風にゼリーにしちゃうことが多いです。
こっちは常夏だしね!
マンゴとオレンジをミキサーでジュースにして、
大きなグラス一杯に蜂蜜大さじ2と黒糖大さじ1 結構な量かなぁ
画像はちょうど半分くらいです。
小さめのグラス2つに分けたもの。
でもそれだけ入れて ちょうどいいくらいの甘さ
(オレンジがちょいと酸っぱいしね)のプルプルゼリーになります
ここに さらに蜂蜜かけちゃうことさえある・・・です
午後のおやつか、夜中の仕事中のおやつ。
いただきますっ
やっと みなさんにも アミノ酸届いたかなっ
活用してね〜
Love V