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36 食事・食事法に関して1


講師お二人の日常の食生活とは?海塩へのマイクロプラスチックの害は?また岩塩について。いつから日本食は不健康食になったの?本当の日本食とは?白米を朝昼晩とたくさん食べた上ではちみつも摂取するというのは良い?発酵食を摂る場合の注意点とは?ビール酵母の摂取を推奨される理由は?たんぱく質を自給自足する場合、畑で育てられるものでオススメは?等・・・
2020年2月収録

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